Topik bahaya muntah

Ilustrasi pola makan sehat untuk menjaga berat badan dan menghindari kebiasaan memuntahkan makanan setelah makan. (Foto inbrita)

Kesehatan

Cara Menjaga Berat Badan Tanpa Menyiksa Diri Sendiri

Kesehatan | Kamis, 1 Oktober 2026 - 07:00 WIB

Kamis, 1 Oktober 2026 - 07:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com — Memuntahkan makanan setelah makan bukan cara yang aman untuk mencegah kenaikan berat badan. Tubuh mulai memproses dan menyerap zat gizi sejak…