Bahaya Scrolling Ponsel Sebelum Tidur bagi Kesehatan Otak

Kesehatan | Jumat, 18 September 2026 - 04:00 WIB

 Jakarta, iNBrita.com  – Kebiasaan menggulir ponsel hingga menjelang tidur dapat mengganggu kualitas istirahat. Cahaya layar dan berbagai informasi yang pengguna konsumsi melalui ponsel membuat…