Kebiasaan Tidur Buruk Dapat Percepat Penuaan Otak

Kesehatan | Sabtu, 15 November 2025 - 22:06 WIB

Jakarta, iNBrita.com – Tidur malam yang buruk dapat memengaruhi suasana hati, menurunkan konsentrasi, memicu pusing, dan mengganggu produktivitas. Kebiasaan buruk saat tidur bahkan dapat…