Topik putih telur

Sarapan putih telur rebus dengan sayuran menjadi pilihan ahli diet untuk menjaga energi dan rasa kenyang lebih lama.

Kesehatan

Ahli Diet Ungkap Efek Sarapan Putih Telur

Kesehatan | Jumat, 16 Januari 2026 - 06:00 WIB

Jumat, 16 Januari 2026 - 06:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com – Seorang ahli diet menjalani rutinitas sarapan yang sangat sederhana. Hampir setiap hari, Karen Ansel, RDN, mengonsumsi dua butir telur, baik direbus,…