Berita Kesehatan

Ilustrasi sahur sehat  untuk menjaga energi sepanjang puasa.

Kesehatan

Tips Puasa Sehat Agar Tubuh Tetap Bugar

Kesehatan | Jumat, 6 Maret 2026 - 12:00 WIB

Jumat, 6 Maret 2026 - 12:00 WIB

Panduan Puasa Sehat Agar Tubuh Tetap Bugar Jambi, iNBrita.com — Menjalani puasa sehat sangat penting agar tubuh tetap bugar, energi terjaga, dan manfaat puasa…

Contoh menu sarapan seimbang: ubi rebus, telur rebus, bayam kukus, dan pisang, kaya serat dan protein untuk energi hingga siang hari

Kesehatan

Sarapan Sehat Gen Z Rebus Kukus Bergizi

Kesehatan | Kamis, 13 November 2025 - 02:00 WIB

Kamis, 13 November 2025 - 02:00 WIB

Jakarta, iNbrita.com – Belakangan, Gen Z banyak memilih sarapan rebusan dan kukusan, sehingga pelaku usaha kuliner menawarkan makanan lebih sehat. Rebus dan Kukus: Cara…