Topik Kesehatan Tubuh

Daun sereh segar yang dikenal memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh

Kesehatan

Manfaat Daun Sereh untuk Kesehatan Tubuh Alami

Kesehatan | Kamis, 14 Mei 2026 - 18:00 WIB

Kamis, 14 Mei 2026 - 18:00 WIB

iNBrita.com — Sereh atau serai merupakan tanaman herbal aromatik yang sudah lama digunakan, baik dalam kuliner maupun pengobatan tradisional. Selain itu, banyak orang memilih…

Foto ilustrasi: Getty Images/Perawit Boonchu

Kesehatan

Tanda Kekurangan Vitamin C yang Sering Diabaikan

Kesehatan | Selasa, 28 April 2026 - 19:00 WIB

Selasa, 28 April 2026 - 19:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com — Vitamin C memegang peran penting dalam menjaga daya tahan tubuh. Selain itu, vitamin ini juga mendukung pembentukan kolagen, menjaga kesehatan kulit…

Minuman herbal air serai yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh

Kesehatan

Manfaat Air Serai untuk Kesehatan Tubuh Secara Alami

Kesehatan | Kamis, 9 April 2026 - 23:59 WIB

Kamis, 9 April 2026 - 23:59 WIB

iNBrita.com — Air serai memberikan berbagai manfaat bagi tubuh, mulai dari meningkatkan daya tahan hingga membantu mengontrol tekanan darah. Masyarakat telah lama mengenal serai…

Rebusan daun kelor dikenal sebagai minuman herbal alami kaya nutrisi dan antioksidan.

Kesehatan

Manfaat Rebusan Daun Kelor dan Cara Konsumsinya

Kesehatan | Selasa, 7 April 2026 - 21:00 WIB

Selasa, 7 April 2026 - 21:00 WIB

iNBrita.com — Rebusan daun kelor kini semakin populer sebagai minuman herbal alami karena kandungan nutrisinya yang melimpah. Banyak orang mulai mengonsumsinya untuk meningkatkan daya…

Foto: Ilustrasi kayu manis. (Dok. Pexel)

Kesehatan

Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan dan Kolesterol

Kesehatan | Selasa, 31 Maret 2026 - 11:00 WIB

Selasa, 31 Maret 2026 - 11:00 WIB

Kayu Manis: Lebih dari Sekadar Bumbu Dapur Jakarta, iNBrita.com — Kayu manis bukan hanya memberi aroma harum pada masakan, tetapi juga menawarkan banyak manfaat…

Alpukat mengandung lemak sehat, serat, dan vitamin yang bermanfaat bagi tubuh, namun tetap perlu dikonsumsi secara bijak.

Kuliner

Manfaat Alpukat dan Risiko Konsumsi Berlebihan bagi Tubuh

Kuliner | Sabtu, 28 Maret 2026 - 16:00 WIB

Sabtu, 28 Maret 2026 - 16:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com – Banyak orang mengenal alpukat sebagai buah super karena kandungan gizinya yang tinggi dan manfaatnya bagi kesehatan. Namun, para ahli mengingatkan bahwa tidak…

Apakah tubuh pegal menandakan kolesterol tinggi? Simak penjelasan medis, gejala sebenarnya, dan cara memantau kadar kolesterol dengan tepat.

Kesehatan

Tubuh Pegal Apakah Tanda Kolesterol Tinggi Ini Faktanya

Kesehatan | Senin, 23 Maret 2026 - 02:00 WIB

Senin, 23 Maret 2026 - 02:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com — Saat merayakan Lebaran, masyarakat biasanya menyajikan berbagai hidangan bersantan dan aneka kue. Banyak orang kemudian khawatir konsumsi santan berlebihan dapat meningkatkan…

Buah-buahan yang disebut dalam Al Quran memiliki kandungan nutrisi penting untuk menjaga kesehatan tubuh

Kesehatan

Enam Buah dalam Al Quran untuk Kesehatan Tubuh

Kesehatan | Jumat, 20 Februari 2026 - 15:00 WIB

Jumat, 20 Februari 2026 - 15:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com – Al Quran tidak hanya menjadi pedoman spiritual. Kitab suci ini juga memberi isyarat tentang pola hidup sehat, termasuk anjuran mengonsumsi buah-buahan…

Alpukat mengandung lemak sehat yang baik untuk jantung dan metabolisme tubuh.

Kesehatan

7 Buah Tersehat untuk Penuhi Nutrisi Harian Tubuh

Kesehatan | Senin, 5 Januari 2026 - 01:00 WIB

Senin, 5 Januari 2026 - 01:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com – Buah-buahan menyediakan vitamin dan mineral penting bagi tubuh. Dengan mengonsumsi buah-buahan tersehat secara rutin, tubuh dapat menjaga kesehatan usus, meningkatkan metabolisme,…

Model anatomi ginjal berwarna pink yang dipegang dengan dua tangan sebagai simbol menjaga kesehatan ginjal.

Kesehatan

6 Buah Terbaik untuk Menjaga Kesehatan Ginjal Anda

Kesehatan | Selasa, 9 Desember 2025 - 05:00 WIB

Selasa, 9 Desember 2025 - 05:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com – Ginjal bekerja tanpa henti untuk menyaring limbah, menyeimbangkan cairan, dan menjaga kadar nutrisi penting dalam tubuh. Makanan, terutama buah-buahan, menyediakan vitamin,…

Seseorang mengalami stres akibat tekanan pekerjaan dan kelelahan mental.

Kesehatan

Tanda dan Dampak Stres Berlebih pada Tubuh Manusia

Kesehatan | Minggu, 26 Oktober 2025 - 03:00 WIB

Minggu, 26 Oktober 2025 - 03:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com – Stres adalah reaksi alami tubuh terhadap tekanan fisik maupun emosional. Siapa pun bisa mengalaminya, baik karena pekerjaan, rasa putus asa, kemarahan,…

Berjalan kaki selama 10–20 menit setelah makan dapat membantu menurunkan kadar gula darah dan melancarkan pencernaan.

Kesehatan

Berjalan Kaki Setelah Makan Bikin Tubuh Sehat

Kesehatan | Minggu, 19 Oktober 2025 - 19:30 WIB

Minggu, 19 Oktober 2025 - 19:30 WIB

Jakarta, iNBrita.com – Berjalan kaki setelah makan ternyata bisa memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Aktivitas ringan ini tidak perlu dilakukan lama, tetapi hasilnya sangat…