Topik Olah Raga

Berjalan kaki rutin selama 5 jam per minggu dapat membantu menurunkan risiko kanker pencernaan jika dilakukan konsisten selama bertahun-tahun.

Kesehatan

Jalan Kaki Rutin Turunkan Risiko Kanker Pencernaan

Kesehatan | Senin, 3 November 2025 - 01:00 WIB

Senin, 3 November 2025 - 01:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com – Penelitian terbaru menunjukkan bahwa berjalan kaki selama lima jam setiap minggu dapat menurunkan risiko kanker sistem pencernaan, termasuk kanker usus besar,…

dr M. Yamin, SpJP (K) dari Brawijaya Hospital menjelaskan pentingnya pemeriksaan jantung rutin sebelum berolahraga.

Kesehatan

Penyebab Kematian Mendadak Saat Olahraga Terungkap

Kesehatan | Jumat, 24 Oktober 2025 - 23:59 WIB

Jumat, 24 Oktober 2025 - 23:59 WIB

Jakarta, iNBrita.com – Kasus kematian mendadak saat berolahraga kerap menarik perhatian. Banyak yang heran karena korban biasanya dikenal hidup sehat dan rutin berolahraga. Padahal,…