Topik Jalan Kaki

Berjalan kaki rutin selama 5 jam per minggu dapat membantu menurunkan risiko kanker pencernaan jika dilakukan konsisten selama bertahun-tahun.

Kesehatan

Jalan Kaki Rutin Turunkan Risiko Kanker Pencernaan

Kesehatan | Senin, 3 November 2025 - 01:00 WIB

Senin, 3 November 2025 - 01:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com – Penelitian terbaru menunjukkan bahwa berjalan kaki selama lima jam setiap minggu dapat menurunkan risiko kanker sistem pencernaan, termasuk kanker usus besar,…

Aktivitas jalan kaki rutin dapat menurunkan risiko kematian dan penyakit jantung, menurut studi Harvard University.

Kesehatan

Berjalan 4.000 Langkah Sehari Turunkan Risiko Kematian

Kesehatan | Rabu, 22 Oktober 2025 - 20:15 WIB

Rabu, 22 Oktober 2025 - 20:15 WIB

Jakarta, iNBrita.com – Studi Harvard University menemukan bahwa berjalan kaki 4.000 langkah sehari dapat menurunkan risiko kematian dini hingga 25 persen. Hasil penelitian ini…

Foto Ilustrasi (Screenshot)

Kesehatan

Durasi Ideal Berjalan Kaki Untuk Menurunkan Berat Badan

Kesehatan | Jumat, 25 April 2025 - 23:30 WIB

Jumat, 25 April 2025 - 23:30 WIB

inBrita.com – Olahraga Berjalan kaki boleh dikatakan olahraga yang ‘murah meriah.Tidak perlu membutuhkan perlengkapan yang spesial,dan tempat tujuan juga bisa dilakukan oleh siapapun dari…