Topik Pola Hidup Sehat

Ilustrasi ginjal manusia yang menggambarkan peran organ ini dalam menyaring limbah dan menjaga keseimbangan cairan tubuh.

Kesehatan

Kebiasaan Sehari-hari yang Diam-Diam Merusak Kesehatan Ginjal

Kesehatan | Selasa, 28 April 2026 - 22:00 WIB

Selasa, 28 April 2026 - 22:00 WIB

iNBrita.com — Minum air putih memang penting untuk menjaga kesehatan ginjal. Selain itu, membatasi garam dan tidak sembarangan mengonsumsi obat juga membantu menjaga fungsi…

Minuman manis dan makanan tinggi gula dapat memicu lonjakan gula darah jika dikonsumsi berlebihan.

Kesehatan

Pantangan Gula Darah Tinggi Menurut Dokter Endokrinologi

Kesehatan | Minggu, 14 Desember 2025 - 11:30 WIB

Minggu, 14 Desember 2025 - 11:30 WIB

Jakarta, iNBrita.com – Minuman manis, makanan cepat saji, karbohidrat sederhana, kurang tidur, dan stres berlebihan menjadi pantangan utama bagi orang dengan gula darah tinggi….

Kurang tidur dan kebiasaan tidur buruk dapat mempercepat penuaan otak.

Kesehatan

Kebiasaan Tidur Buruk Dapat Percepat Penuaan Otak

Kesehatan | Sabtu, 15 November 2025 - 22:06 WIB

Sabtu, 15 November 2025 - 22:06 WIB

Jakarta, iNBrita.com – Tidur malam yang buruk dapat memengaruhi suasana hati, menurunkan konsentrasi, memicu pusing, dan mengganggu produktivitas. Kebiasaan buruk saat tidur bahkan dapat…

Beberapa minuman alami seperti teh hijau, jus pare, dan air kelabat dipercaya membantu menstabilkan kadar gula darah.

Kesehatan

Lima Minuman Pagi Efektif Kendalikan Gula Darah

Kesehatan | Senin, 27 Oktober 2025 - 01:00 WIB

Senin, 27 Oktober 2025 - 01:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com — Menjaga kadar gula darah tetap stabil sangat penting, terutama bagi penderita diabetes atau mereka yang berisiko tinggi. Kadar gula darah yang…

Kasus stroke kini semakin banyak menyerang usia muda akibat gaya hidup modern dan stres.

Kesehatan

Stroke Tak Hanya Menyerang Lansia, Anak Muda Waspada

Kesehatan | Rabu, 22 Oktober 2025 - 19:09 WIB

Rabu, 22 Oktober 2025 - 19:09 WIB

Jakarta, iNBrita.com – Stroke sering dianggap penyakit lansia. Namun kini, banyak kasus justru terjadi pada orang muda. Perubahan gaya hidup dan faktor risiko non-tradisional…