Jakarta, iNBrita.com – Bulan Rajab memiliki keistimewaan karena Islam menetapkannya sebagai salah satu dari empat bulan haram atau bulan suci. Banyak umat Islam meyakini bahwa Allah melipatgandakan pahala amal saleh yang mereka lakukan pada bulan ini dibandingkan bulan lainnya.. Lalu, benarkah anggapan tersebut?
Islam menganjurkan umatnya memperbanyak amal saleh pada bulan-bulan haram, salah satunya dengan berpuasa. Ibnu Rajab mencantumkan dalam kitab Latha’if al-Ma’arif riwayat yang menganjurkan, ‘Berpuasalah pada bulan-bulan haram.’
Berikut penjelasan lengkap mengenai keutamaan, hukum, jadwal puasa, serta bacaan niat puasa Rajab.
Keutamaan Puasa di Bulan Rajab
Islam memuliakan bulan Rajab sebagai bagian dari empat bulan haram, yaitu Zulkaidah, Zulhijjah, Muharram, dan Rajab.
Rasulullah SAW menjelaskan keutamaan tersebut melalui hadits riwayat AbuMiftah Fauzi menjelaskan dalam buku Memburu Syurga di Bulan Istimewa bahwa bulan-bulan ini memiliki kedudukan khusus dalam syariat Islam. Bakrah RA. Beliau bersabda:
“Sesungguhnya bilangan bulan di sisi Allah adalah dua belas bulan. Di antaranya terdapat empat bulan haram. Tiga bulan berturut-turut, yaitu Zulkaidah, Zulhijjah, dan Muharram. Satu bulan lagi adalah Rajab Mudhar yang terletak antara Jumadil Akhir dan Syakban.”
(HR Bukhari dan Muslim)
Para ulama menjelaskan bahwa Allah memberikan keistimewaan khusus pada bulan-bulan haram. Ibnu Abbas RA menjelaskan bahwa Allah melipatgandakan dosa atas perbuatan maksiat dan melipatgandakan pahala atas amal saleh yang dilakukan pada bulan-bulan tersebut. Riwayat ini tercantum dalam kitab Latha’if al-Ma’arif karya Ibnu Rajab.
Ibnu Rajab menegaskan kembali bahwa pahala amal saleh pada bulan-bulan haram lebih besar dibandingkan bulan lainnya. Karena itulah, banyak ulama generasi salaf memperbanyak ibadah puasa pada bulan-bulan tersebut. Di antara mereka adalah Ibnu Umar, Hasan Al-Bashri, dan Abu Ishaq As-Sabi’i. Sufyan Ats-Tsauri juga dikenal lebih menyukai puasa pada bulan-bulan haram.
Hukum Puasa di Bulan Rajab
Islam menetapkan puasa di bulan Rajab sebagai ibadah sunnah, seperti puasa Ayyamul Bidh atau puasa Senin-Kamis. Namun, para ulama melarang pengkhususan puasa Rajab dengan keyakinan tertentu yang tidak memiliki dasar hadits sahih.
Dalam kitab Al-Bida’ Al-Hauliyyah, Abdullah bin Abdul Aziz At-Tuwaijiry menjelaskan bahwa hadits-hadits yang secara khusus mengistimewakan puasa Rajab dinilai lemah, bahkan sebagian tergolong palsu.
Imam An-Nawawi menegaskan bahwa tidak ada hadits sahih yang secara khusus memerintahkan atau melarang puasa Rajab. Meski demikian, karena puasa termasuk ibadah sunnah secara umum, umat Islam tetap boleh melaksanakannya.
Rasulullah SAW juga menganjurkan puasa pada bulan-bulan yang disucikan sebagaimana disebutkan dalam Sunan Abu Daud, dan Rajab termasuk di dalamnya.
Jadwal Puasa Sunnah Bulan Rajab
Umat Islam dapat melaksanakan puasa sunnah yang memiliki dasar hadits sahih, seperti puasa Senin-Kamis, puasa Ayyamul Bidh, atau puasa Daud.
Berdasarkan Kalender Hijriah Indonesia 2025–2026 terbitan Kementerian Agama RI, jadwal puasa sunnah bulan Rajab sebagai berikut.
Puasa Sunnah Senin–Kamis
Senin, 22 Desember 2025
Kamis, 25 Desember 2025
Senin, 29 Desember 2025
Kamis, 1 Januari 2026
Senin, 5 Januari 2026
Kamis, 8 Januari 2026
Senin, 12 Januari 2026
Kamis, 15 Januari 2026
Senin, 19 Januari 2026
Puasa Sunnah Ayyamul Bidh
13 Rajab 1447 H: Jumat, 2 Januari 2026
14 Rajab 1447 H: Sabtu, 3 Januari 2026
15 Rajab 1447 H: Minggu, 4 Januari 2026
Sementara itu, Lembaga Falakiyah PBNU menetapkan 1 Rajab 1447 H jatuh pada Senin, 22 Desember 2025. Dengan ketetapan tersebut, puasa Ayyamul Bidh versi NU jatuh pada:
Sabtu, 3 Januari 2026
Minggu, 4 Januari 2026
Senin, 5 Januari 2026
Bacaan Niat Puasa Bulan Rajab
Sebelum menjalankan puasa, umat Islam dianjurkan membaca niat sebagai bentuk kesungguhan ibadah. Berikut bacaan niat puasa sunnah yang dikutip dari Buku Pintar Agama Islam karya Abu Aunillah Al-Baijury.
Puasa Senin
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْإِثْنَيْنِ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى
Artinya: “Saya berniat puasa sunnah hari Senin karena Allah Ta’ala.”
Niat Puasa Kamis
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى
Artinya: “Saya berniat puasa sunnah hari Kamis karena Allah Ta’ala.”
Niat Puasa Ayyamul Bidh
نَوَيْتُ صَوْمَ أَيَّامِ الْبِيْضِ لِلّٰهِ تَعَالَى
Artinya: “Saya berniat puasa sunnah Ayyamul Bidh karena Allah Ta’ala.”
(Tim*)
