Jakarta, iNBrita.com – Mengonsumsi buah memberi banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Oleh karena itu, kita dianjurkan untuk rutin mengonsumsi buah agar tubuh tetap sehat.
Salah satu buah yang bisa dicoba adalah buah naga. Buah yang berasal dari Amerika ini menyimpan banyak manfaat untuk tubuh.
Menurut berbagai sumber, buah naga dapat meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga kesehatan pencernaan dan jantung, mengatur kadar gula darah, melawan radikal bebas, dan membantu penyerapan zat besi.
Selain dimakan langsung, buah naga juga cocok diolah menjadi minuman segar. Berikut ini cara membuat Dragon Fizz ala Teh Pucuk:
Bahan-bahan
1/4 buah naga merah
2 lemon (ambil 1 sdm perasan)
1 sdm bubuk kunyit
1 sdm sirup bebas gula
150 ml Teh Pucuk Harum
100 ml air soda
Es batu secukupnya
Cara Membuat
Blender buah naga hingga halus.
Masukkan es batu ke dalam gelas.
Tuang buah naga yang sudah diblender ke dalam gelas.
Campurkan perasan lemon dan sirup bebas gula.
Taburkan bubuk kunyit di atasnya.
Tambahkan Teh Pucuk Harum.
Aduk rata, lalu nikmati minuman segar ini.
(VVR*)
