Hentikan Mager, Jaga Jantung dengan Gaya Hidup Sehat

Avatar photo

- Jurnalis

Jumat, 30 Januari 2026 - 23:59 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Foto: Ilustrasi tidur (溢 徐 from Pixabay)

Foto: Ilustrasi tidur (溢 徐 from Pixabay)

Jakarta, iNBrita.com — Menurut dr. Aron Husink dari Mayapada Hospital Tangerang, kemudahan teknologi dan pola makan tinggi lemak serta gula membuat orang semakin jarang bergerak. Akibatnya, obesitas, hipertensi, dan diabetes mudah muncul. Kondisi ini menimbulkan peradangan dan merusak pembuluh darah.

Kurangnya aktivitas fisik dan pola makan tidak sehat meningkatkan kolesterol jahat. Kolesterol ini menumpuk di dinding pembuluh darah, membentuk plak. Plak menyempitkan pembuluh darah dan menyebabkan Penyakit Jantung Koroner (PJK).

Risiko Serangan Jantung

Dr. Vireza Pratama dari Mayapada Hospital Jakarta Selatan menjelaskan, PJK meningkatkan risiko serangan jantung. Plak yang tidak stabil dapat membentuk bekuan darah dan menutup pembuluh darah secara tiba-tiba. Hal ini menghentikan aliran darah ke otot jantung, sehingga otot jantung rusak.

Gejala serangan jantung biasanya meliputi:

  • Nyeri dada seperti ditekan, menjalar ke lengan, bahu, leher, rahang, atau punggung

  • Sesak napas, keringat dingin, mual, muntah, dan pusing

Jika mengalami gejala ini, duduk tegak, longgarkan pakaian, dan hubungi ambulans atau pergi ke rumah sakit terdekat.

Penanganan Cepat di Mayapada Hospital

Mayapada Hospital menyediakan layanan Cardiac Emergency 24 jam dengan fasilitas Cath Lab. Dokter dapat melakukan Primary Percutaneous Coronary Intervention (PCI) dalam 90 menit pertama. Tindakan ini membuka sumbatan pembuluh darah, mencegah kerusakan otot jantung, dan meningkatkan peluang pemulihan.

Dr. Samuel Sudanawidjaja menekankan prinsip “time is muscle”. Dokter menangani secepat mungkin agar kerusakan jaringan jantung minimal. Mereka memasukkan kateter melalui lengan, mengembangkan pembuluh darah yang menyempit dengan balon, dan memasang stent untuk menjaga pembuluh tetap terbuka

Layanan Jantung Lengkap

Cardiac Emergency merupakan bagian dari Cardiovascular Center Mayapada Hospital, yang menangani berbagai masalah jantung kompleks, mulai dari penggantian katup jantung hingga bedah jantung untuk penyakit bawaan anak.

Pasien dapat melakukan konsultasi, skrining jantung, dan memantau kebugaran melalui aplikasi MyCare. Aplikasi ini terhubung dengan Google Fit atau Health Access untuk menghitung detak jantung, kalori, langkah kaki, dan BMI. MyCare juga memberikan tips kesehatan, promo, dan reward point untuk potongan harga layanan.

(vvr)

Follow WhatsApp Channel inbrita.com untuk update berita terbaru setiap hari Follow

Berita Terkait

Polusi Udara Ancam Kesehatan, Kenali Risiko dan Pencegahannya
SMA 1 Solsel Perpanjang PJJ Akibat Kabut Asap, Ini Jadwalnya
Kabut Asap Picu Lonjakan Kasus ISPA di Padang
Sarapan Sehat Bantu Tubuh Bugar Sepanjang Hari
7 Manfaat Teh Chamomile untuk Kesehatan dan Kualitas Tidur
Manfaat Kopi untuk Hati dan Risiko Penyakit Liver
Katarak pada Usia Muda, Kenali Faktor Risiko dan Pencegahannya
3 Jenis Teh Herbal, Manfaat dan Risiko Kesehatannya
Berita ini 16 kali dibaca

Berita Terkait

Selasa, 20 Oktober 2026 - 06:00 WIB

Polusi Udara Ancam Kesehatan, Kenali Risiko dan Pencegahannya

Minggu, 18 Oktober 2026 - 15:00 WIB

SMA 1 Solsel Perpanjang PJJ Akibat Kabut Asap, Ini Jadwalnya

Jumat, 16 Oktober 2026 - 14:00 WIB

Kabut Asap Picu Lonjakan Kasus ISPA di Padang

Kamis, 15 Oktober 2026 - 08:00 WIB

Sarapan Sehat Bantu Tubuh Bugar Sepanjang Hari

Selasa, 13 Oktober 2026 - 04:00 WIB

7 Manfaat Teh Chamomile untuk Kesehatan dan Kualitas Tidur

Berita Terbaru

Ilustrasi pemandangan alam

SUNGAI PENUH

Prakiraan Cuaca Hari Ini, BMKG Prediksi Hujan Ringan

Selasa, 20 Okt 2026 - 09:00 WIB

Foto: KemenPANR

Nasional

Registrasi Bansos Baru 9,68%, Pemerintah Percepat Pendataan

Selasa, 20 Okt 2026 - 08:00 WIB

Ilustrasi BEI dan pergerakan pasar saham Indonesia.

Ekonomi

BEI Siapkan Perubahan Aturan Perhitungan Indeks Saham

Selasa, 20 Okt 2026 - 07:00 WIB

Ilustrasi kabut asap di kawasan pegunungan yang berdampak pada kualitas udara dan kesehatan pernapasan.(Foto AI INBRITA)

Kesehatan

Polusi Udara Ancam Kesehatan, Kenali Risiko dan Pencegahannya

Selasa, 20 Okt 2026 - 06:00 WIB

Kris Dayanti memamerkan dua medali yang diraihnya di Singapore Kung Fu Games.

Entertainment

Kris Dayanti Raih Dua Medali, Inspirasi Hidup Sehat dan Aktif

Selasa, 20 Okt 2026 - 05:00 WIB