Home / Kesehatan

Jumat, 30 Januari 2026 - 23:59 WIB

Hentikan Mager, Jaga Jantung dengan Gaya Hidup Sehat

Foto: Ilustrasi tidur (溢 徐 from Pixabay)

Foto: Ilustrasi tidur (溢 徐 from Pixabay)

Jakarta, iNBrita.com — Menurut dr. Aron Husink dari Mayapada Hospital Tangerang, kemudahan teknologi dan pola makan tinggi lemak serta gula membuat orang semakin jarang bergerak. Akibatnya, obesitas, hipertensi, dan diabetes mudah muncul. Kondisi ini menimbulkan peradangan dan merusak pembuluh darah.

Kurangnya aktivitas fisik dan pola makan tidak sehat meningkatkan kolesterol jahat. Kolesterol ini menumpuk di dinding pembuluh darah, membentuk plak. Plak menyempitkan pembuluh darah dan menyebabkan Penyakit Jantung Koroner (PJK).

Risiko Serangan Jantung

Dr. Vireza Pratama dari Mayapada Hospital Jakarta Selatan menjelaskan, PJK meningkatkan risiko serangan jantung. Plak yang tidak stabil dapat membentuk bekuan darah dan menutup pembuluh darah secara tiba-tiba. Hal ini menghentikan aliran darah ke otot jantung, sehingga otot jantung rusak.

Baca juga :   Kemenkes Ingatkan Masyarakat Waspadai Gejala Kusta Din

Gejala serangan jantung biasanya meliputi:

  • Nyeri dada seperti ditekan, menjalar ke lengan, bahu, leher, rahang, atau punggung

  • Sesak napas, keringat dingin, mual, muntah, dan pusing

Jika mengalami gejala ini, duduk tegak, longgarkan pakaian, dan hubungi ambulans atau pergi ke rumah sakit terdekat.

Penanganan Cepat di Mayapada Hospital

Mayapada Hospital menyediakan layanan Cardiac Emergency 24 jam dengan fasilitas Cath Lab. Dokter dapat melakukan Primary Percutaneous Coronary Intervention (PCI) dalam 90 menit pertama. Tindakan ini membuka sumbatan pembuluh darah, mencegah kerusakan otot jantung, dan meningkatkan peluang pemulihan.

Dr. Samuel Sudanawidjaja menekankan prinsip “time is muscle”. Dokter menangani secepat mungkin agar kerusakan jaringan jantung minimal. Mereka memasukkan kateter melalui lengan, mengembangkan pembuluh darah yang menyempit dengan balon, dan memasang stent untuk menjaga pembuluh tetap terbuka

Baca juga :   Prabowo Anugerahkan Bintang Jasa Utama kepada Amran Mentan

Layanan Jantung Lengkap

Cardiac Emergency merupakan bagian dari Cardiovascular Center Mayapada Hospital, yang menangani berbagai masalah jantung kompleks, mulai dari penggantian katup jantung hingga bedah jantung untuk penyakit bawaan anak.

Pasien dapat melakukan konsultasi, skrining jantung, dan memantau kebugaran melalui aplikasi MyCare. Aplikasi ini terhubung dengan Google Fit atau Health Access untuk menghitung detak jantung, kalori, langkah kaki, dan BMI. MyCare juga memberikan tips kesehatan, promo, dan reward point untuk potongan harga layanan.

(vvr)

Berita ini 8 kali dibaca

Share :

Baca Juga

Petugas BPJS Kesehatan menjelaskan pendaftaran bayi baru lahir.

Kesehatan

Bayi Baru Lahir Belum Otomatis Jadi Peserta JKN
“Pisang segar disajikan bersama es krim vanila dalam mangkuk.”

Kesehatan

Pisang Sehat, Tapi Hindari Campuran Makanan Berikut Ini
Seorang wanita memegang secangkir kopi panas saat pagi hari

Kesehatan

Minum Kopi Pagi Turunkan Risiko Kematian Dini
Ilustrasi perawatan kulit agar tetap lembap selama puasa Ramadan

Kesehatan

Tips Jaga Kulit Lembap dan Glowing Saat Puasa
Hidangan Lebaran tinggi kalori seperti opor, rendang, dan kue kering di meja makan

Kesehatan

Kebiasaan Lebaran Picu Kenaikan Berat Badan Berlebihan
Petugas kesehatan memeriksa hewan untuk mencegah penyebaran virus Nipah di Indonesia.

Kesehatan

Virus Nipah, Pemerintah Tingkatkan Kesiapsiagaan Nasional
Ilustrasi makanan ultra olahan yang meningkatkan risiko kanker usus pada orang muda

Kesehatan

Ultra Processed Food Tingkatkan Risiko Kanker Usus Muda
Orang berbuka puasa dengan makanan sehat, termasuk buah, sayur, dan air putih.

Kesehatan

Puasa Ramadan Menyehatkan Jantung dan Metabolisme Tubuh