Hentikan Mager, Jaga Jantung dengan Gaya Hidup Sehat

Avatar photo

- Jurnalis

Jumat, 30 Januari 2026 - 23:59 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Foto: Ilustrasi tidur (溢 徐 from Pixabay)

Foto: Ilustrasi tidur (溢 徐 from Pixabay)

Jakarta, iNBrita.com — Menurut dr. Aron Husink dari Mayapada Hospital Tangerang, kemudahan teknologi dan pola makan tinggi lemak serta gula membuat orang semakin jarang bergerak. Akibatnya, obesitas, hipertensi, dan diabetes mudah muncul. Kondisi ini menimbulkan peradangan dan merusak pembuluh darah.

Kurangnya aktivitas fisik dan pola makan tidak sehat meningkatkan kolesterol jahat. Kolesterol ini menumpuk di dinding pembuluh darah, membentuk plak. Plak menyempitkan pembuluh darah dan menyebabkan Penyakit Jantung Koroner (PJK).

Risiko Serangan Jantung

Dr. Vireza Pratama dari Mayapada Hospital Jakarta Selatan menjelaskan, PJK meningkatkan risiko serangan jantung. Plak yang tidak stabil dapat membentuk bekuan darah dan menutup pembuluh darah secara tiba-tiba. Hal ini menghentikan aliran darah ke otot jantung, sehingga otot jantung rusak.

Baca Juga :  Media dan Pemerintah Bersinergi Untuk Pembangunan Kerinci

Gejala serangan jantung biasanya meliputi:

  • Nyeri dada seperti ditekan, menjalar ke lengan, bahu, leher, rahang, atau punggung

  • Sesak napas, keringat dingin, mual, muntah, dan pusing

Jika mengalami gejala ini, duduk tegak, longgarkan pakaian, dan hubungi ambulans atau pergi ke rumah sakit terdekat.

Penanganan Cepat di Mayapada Hospital

Mayapada Hospital menyediakan layanan Cardiac Emergency 24 jam dengan fasilitas Cath Lab. Dokter dapat melakukan Primary Percutaneous Coronary Intervention (PCI) dalam 90 menit pertama. Tindakan ini membuka sumbatan pembuluh darah, mencegah kerusakan otot jantung, dan meningkatkan peluang pemulihan.

Dr. Samuel Sudanawidjaja menekankan prinsip “time is muscle”. Dokter menangani secepat mungkin agar kerusakan jaringan jantung minimal. Mereka memasukkan kateter melalui lengan, mengembangkan pembuluh darah yang menyempit dengan balon, dan memasang stent untuk menjaga pembuluh tetap terbuka

Baca Juga :  Air Hujan Jakarta Mengandung Mikroplastik, BRIN Ungkap Fakta

Layanan Jantung Lengkap

Cardiac Emergency merupakan bagian dari Cardiovascular Center Mayapada Hospital, yang menangani berbagai masalah jantung kompleks, mulai dari penggantian katup jantung hingga bedah jantung untuk penyakit bawaan anak.

Pasien dapat melakukan konsultasi, skrining jantung, dan memantau kebugaran melalui aplikasi MyCare. Aplikasi ini terhubung dengan Google Fit atau Health Access untuk menghitung detak jantung, kalori, langkah kaki, dan BMI. MyCare juga memberikan tips kesehatan, promo, dan reward point untuk potongan harga layanan.

(vvr)

Follow WhatsApp Channel inbrita.com untuk update berita terbaru setiap hari Follow

Berita Terkait

Minum Kopi Rutin Turunkan Risiko Penyakit Hati Kronis
5 Minuman Malam Hari Bantu Tidur Nyenyak Tanpa Obat
Bayi Berkeringat Saat Menyusu Waspadai Gangguan Jantung
Kenali 5 Gejala Awal Penyakit Ginjal Sebelum Terlambat
Dokter Harvard Peringatkan Bahaya 6 Makanan Pemicu Kanker
Dokter Ungkap Lima Gejala Kanker yang Terabaikan
Teranostik Bantu Diagnosis Kanker Tiroid Lebih Presisi
Bahaya Mikroplastik dari Dapur Ancam Kesehatan Keluarga
Berita ini 15 kali dibaca

Berita Terkait

Jumat, 17 Juli 2026 - 10:00 WIB

Minum Kopi Rutin Turunkan Risiko Penyakit Hati Kronis

Rabu, 15 Juli 2026 - 23:00 WIB

5 Minuman Malam Hari Bantu Tidur Nyenyak Tanpa Obat

Rabu, 15 Juli 2026 - 03:00 WIB

Bayi Berkeringat Saat Menyusu Waspadai Gangguan Jantung

Rabu, 1 Juli 2026 - 11:00 WIB

Kenali 5 Gejala Awal Penyakit Ginjal Sebelum Terlambat

Selasa, 30 Juni 2026 - 03:00 WIB

Dokter Harvard Peringatkan Bahaya 6 Makanan Pemicu Kanker

Berita Terbaru

Bunga Agapanthus bermekaran dengan warna biru ( Foto Pexels)

Pendidikan

Cara Menanam Bunga Agapanthus agar Cepat Berbunga

Rabu, 22 Jul 2026 - 00:00 WIB

Wali Kota Sungai Penuh Alfin bersama Gubernur Jambi Al Haris saat audiensi dengan Kementerian Lingkungan Hidup/BPLH RI di Jakarta.

SUNGAI PENUH

Wako Alfin Audiensi Percepat Pengukuhan Batas Kawasan Hutan

Selasa, 21 Jul 2026 - 19:00 WIB

Kendaraan mengisi Pertalite di SPBU, seiring meningkatnya konsumsi BBM subsidi akibat harga Pertamax yang bertahan tinggi.(Foto: Rifkianto Nugroho/detikFoto)

Nasional

Harga Pertamax Tahan, Konsumsi Pertalite Melonjak Tajam 2026

Selasa, 21 Jul 2026 - 19:00 WIB

Pertama kali dalam sejarah pemenang Piala Dunia 2026 dihadiahi cincin emas (FIFA)

Internasional

Harga Cincin Emas Juara Piala Dunia 2026 Capai Rp196 Juta

Senin, 20 Jul 2026 - 21:00 WIB

Presiden Prabowo Subianto memaparkan percepatan implementasi ekspor satu pintu SDA lewat PT Danantara Sumberdaya Indonesia (DSI) dalam Sidang Kabinet Paripurna, Jakarta, Senin (20/7/2026).(Foto: dok. YouTube Setpres)

Nasional

Prabowo Ekspor Satu Pintu, DSI Berlaku September 2026

Senin, 20 Jul 2026 - 20:00 WIB