Hentikan Mager, Jaga Jantung dengan Gaya Hidup Sehat

Avatar photo

- Jurnalis

Jumat, 30 Januari 2026 - 23:59 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Foto: Ilustrasi tidur (溢 徐 from Pixabay)

Foto: Ilustrasi tidur (溢 徐 from Pixabay)

Jakarta, iNBrita.com — Menurut dr. Aron Husink dari Mayapada Hospital Tangerang, kemudahan teknologi dan pola makan tinggi lemak serta gula membuat orang semakin jarang bergerak. Akibatnya, obesitas, hipertensi, dan diabetes mudah muncul. Kondisi ini menimbulkan peradangan dan merusak pembuluh darah.

Kurangnya aktivitas fisik dan pola makan tidak sehat meningkatkan kolesterol jahat. Kolesterol ini menumpuk di dinding pembuluh darah, membentuk plak. Plak menyempitkan pembuluh darah dan menyebabkan Penyakit Jantung Koroner (PJK).

Risiko Serangan Jantung

Dr. Vireza Pratama dari Mayapada Hospital Jakarta Selatan menjelaskan, PJK meningkatkan risiko serangan jantung. Plak yang tidak stabil dapat membentuk bekuan darah dan menutup pembuluh darah secara tiba-tiba. Hal ini menghentikan aliran darah ke otot jantung, sehingga otot jantung rusak.

Baca Juga :  Tragedi Ledakan Guncang Fasilitas Industri di Tennessee

Gejala serangan jantung biasanya meliputi:

  • Nyeri dada seperti ditekan, menjalar ke lengan, bahu, leher, rahang, atau punggung

  • Sesak napas, keringat dingin, mual, muntah, dan pusing

Jika mengalami gejala ini, duduk tegak, longgarkan pakaian, dan hubungi ambulans atau pergi ke rumah sakit terdekat.

Penanganan Cepat di Mayapada Hospital

Mayapada Hospital menyediakan layanan Cardiac Emergency 24 jam dengan fasilitas Cath Lab. Dokter dapat melakukan Primary Percutaneous Coronary Intervention (PCI) dalam 90 menit pertama. Tindakan ini membuka sumbatan pembuluh darah, mencegah kerusakan otot jantung, dan meningkatkan peluang pemulihan.

Dr. Samuel Sudanawidjaja menekankan prinsip “time is muscle”. Dokter menangani secepat mungkin agar kerusakan jaringan jantung minimal. Mereka memasukkan kateter melalui lengan, mengembangkan pembuluh darah yang menyempit dengan balon, dan memasang stent untuk menjaga pembuluh tetap terbuka

Baca Juga :  Teh Alami Bantu Jaga Mood dan Kurangi Stres

Layanan Jantung Lengkap

Cardiac Emergency merupakan bagian dari Cardiovascular Center Mayapada Hospital, yang menangani berbagai masalah jantung kompleks, mulai dari penggantian katup jantung hingga bedah jantung untuk penyakit bawaan anak.

Pasien dapat melakukan konsultasi, skrining jantung, dan memantau kebugaran melalui aplikasi MyCare. Aplikasi ini terhubung dengan Google Fit atau Health Access untuk menghitung detak jantung, kalori, langkah kaki, dan BMI. MyCare juga memberikan tips kesehatan, promo, dan reward point untuk potongan harga layanan.

(vvr)

Follow WhatsApp Channel inbrita.com untuk update berita terbaru setiap hari Follow

Berita Terkait

BPOM Pastikan Terapi Nikotin Aman untuk Berhenti Merokok
Waspadai Gejala Kolesterol Tinggi yang Muncul di Kaki
Konsumsi Minuman Manis Picu Lonjakan Kasus Gagal Ginjal
Rahasia Sukses Berhenti Merokok Jarang Diketahui
Penyakit Miom dan Kista Gejala serta Cara Mengobati
Waspada Makanan Sehari Hari Bisa Rusak Fungsi Otak
Program Cek Gratis Nasional Dorong Skrining Kanker Usus
Waspada Lupus Penyakit Seribu Wajah yang Mematikan
Berita ini 13 kali dibaca

Berita Terkait

Sabtu, 6 Juni 2026 - 03:00 WIB

BPOM Pastikan Terapi Nikotin Aman untuk Berhenti Merokok

Jumat, 5 Juni 2026 - 03:00 WIB

Waspadai Gejala Kolesterol Tinggi yang Muncul di Kaki

Kamis, 4 Juni 2026 - 06:00 WIB

Konsumsi Minuman Manis Picu Lonjakan Kasus Gagal Ginjal

Rabu, 3 Juni 2026 - 19:00 WIB

Rahasia Sukses Berhenti Merokok Jarang Diketahui

Rabu, 3 Juni 2026 - 03:00 WIB

Penyakit Miom dan Kista Gejala serta Cara Mengobati

Berita Terbaru

Foto: Dok. BPMI Sekretariat Presiden

Nasional

Harga BBM dan LPG Subsidi Dipastikan Tetap Stabil

Sabtu, 6 Jun 2026 - 06:00 WIB

Pabrik Nissan Sunderland yang akan digunakan Chery untuk produksi mobil(Foto: Septian Farhan Nurhuda / detikOto)

Teknologi

Chery Produksi Mobil di Pabrik Nissan Inggris

Sabtu, 6 Jun 2026 - 05:00 WIB

Ilustrasi hindari ghibah. Foto: Pexels

Khasanah

Enam Kesalahan yang Membuat Pahala Menjadi Sia-Sia

Sabtu, 6 Jun 2026 - 04:00 WIB

Ilustrasi terapi berhenti merokok. ( Foto Pexels)

Kesehatan

BPOM Pastikan Terapi Nikotin Aman untuk Berhenti Merokok

Sabtu, 6 Jun 2026 - 03:00 WIB

Freefire Bola (Source: Free fire)

Game

Free Fire MAX Bagikan Kode Redeem 6 Juni 2026

Sabtu, 6 Jun 2026 - 02:00 WIB