Hentikan Mager, Jaga Jantung dengan Gaya Hidup Sehat

Avatar photo

- Jurnalis

Jumat, 30 Januari 2026 - 23:59 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Foto: Ilustrasi tidur (溢 徐 from Pixabay)

Foto: Ilustrasi tidur (溢 徐 from Pixabay)

Jakarta, iNBrita.com — Menurut dr. Aron Husink dari Mayapada Hospital Tangerang, kemudahan teknologi dan pola makan tinggi lemak serta gula membuat orang semakin jarang bergerak. Akibatnya, obesitas, hipertensi, dan diabetes mudah muncul. Kondisi ini menimbulkan peradangan dan merusak pembuluh darah.

Kurangnya aktivitas fisik dan pola makan tidak sehat meningkatkan kolesterol jahat. Kolesterol ini menumpuk di dinding pembuluh darah, membentuk plak. Plak menyempitkan pembuluh darah dan menyebabkan Penyakit Jantung Koroner (PJK).

Risiko Serangan Jantung

Dr. Vireza Pratama dari Mayapada Hospital Jakarta Selatan menjelaskan, PJK meningkatkan risiko serangan jantung. Plak yang tidak stabil dapat membentuk bekuan darah dan menutup pembuluh darah secara tiba-tiba. Hal ini menghentikan aliran darah ke otot jantung, sehingga otot jantung rusak.

Baca Juga :  Ginjal Bersihkan Darah, Urine Tanda Kesehatan

Gejala serangan jantung biasanya meliputi:

  • Nyeri dada seperti ditekan, menjalar ke lengan, bahu, leher, rahang, atau punggung

  • Sesak napas, keringat dingin, mual, muntah, dan pusing

Jika mengalami gejala ini, duduk tegak, longgarkan pakaian, dan hubungi ambulans atau pergi ke rumah sakit terdekat.

Penanganan Cepat di Mayapada Hospital

Mayapada Hospital menyediakan layanan Cardiac Emergency 24 jam dengan fasilitas Cath Lab. Dokter dapat melakukan Primary Percutaneous Coronary Intervention (PCI) dalam 90 menit pertama. Tindakan ini membuka sumbatan pembuluh darah, mencegah kerusakan otot jantung, dan meningkatkan peluang pemulihan.

Dr. Samuel Sudanawidjaja menekankan prinsip “time is muscle”. Dokter menangani secepat mungkin agar kerusakan jaringan jantung minimal. Mereka memasukkan kateter melalui lengan, mengembangkan pembuluh darah yang menyempit dengan balon, dan memasang stent untuk menjaga pembuluh tetap terbuka

Baca Juga :  Walikota Sungai Penuh Antar RSUD H Bakri Raih Akreditasi Utama

Layanan Jantung Lengkap

Cardiac Emergency merupakan bagian dari Cardiovascular Center Mayapada Hospital, yang menangani berbagai masalah jantung kompleks, mulai dari penggantian katup jantung hingga bedah jantung untuk penyakit bawaan anak.

Pasien dapat melakukan konsultasi, skrining jantung, dan memantau kebugaran melalui aplikasi MyCare. Aplikasi ini terhubung dengan Google Fit atau Health Access untuk menghitung detak jantung, kalori, langkah kaki, dan BMI. MyCare juga memberikan tips kesehatan, promo, dan reward point untuk potongan harga layanan.

(vvr)

Follow WhatsApp Channel inbrita.com untuk update berita terbaru setiap hari Follow

Berita Terkait

Lima Kebiasaan yang Memicu Penumpukan Kalsium pada Jantung
Penderita GERD Tetap Bisa Diet, Begini Pola Makannya
Karang Gigi Sulit Hilang, Ini Alasan dan Solusinya
Gejala ISPA Akibat Kabut Asap yang Wajib Diwaspadai
Budi Gunadi Pastikan Tarif BPJS Kesehatan Tidak Naik
Tanda Kekurangan Kalsium yang Sering Tidak Disadari
Obesitas Tingkatkan Risiko Kanker Payudara pada Perempuan
Minum Kopi Rutin Turunkan Risiko Penyakit Hati Kronis
Berita ini 15 kali dibaca

Berita Terkait

Sabtu, 29 Agustus 2026 - 13:00 WIB

Lima Kebiasaan yang Memicu Penumpukan Kalsium pada Jantung

Jumat, 28 Agustus 2026 - 21:00 WIB

Penderita GERD Tetap Bisa Diet, Begini Pola Makannya

Senin, 24 Agustus 2026 - 17:00 WIB

Karang Gigi Sulit Hilang, Ini Alasan dan Solusinya

Kamis, 20 Agustus 2026 - 10:00 WIB

Gejala ISPA Akibat Kabut Asap yang Wajib Diwaspadai

Sabtu, 15 Agustus 2026 - 20:00 WIB

Budi Gunadi Pastikan Tarif BPJS Kesehatan Tidak Naik

Berita Terbaru

Tabungan Emas di myBCA memudahkan pengguna membeli, menjual, dan memantau transaksi emas secara digital.(Foto IKlustrasi : pichsakul/Depositphotos)

Ekonomi

Cara Investasi Tabungan Emas di myBCA untuk Pemula

Jumat, 4 Sep 2026 - 22:00 WIB

Filter udara BMC untuk berbagai jenis sepeda motor dipasarkan di Indonesia.(Foto : Dok. BMC)

Teknologi

Filter Udara BMC untuk Moge, Harga Mulai Rp 1,8 Juta

Jumat, 4 Sep 2026 - 21:00 WIB

Ilustrasi proses balik nama kendaraan bekas di Samsat.(Foto : Garda Oto doc.)

Teknologi

Balik Nama Kendaraan Bekas Gratis, Ini Biaya Lengkapnya

Jumat, 4 Sep 2026 - 20:00 WIB

Ilustrasi iPhone 17 dan bocoran iPhone 18 yang akan diperkenalkan Apple dalam Apple Event September 2026.(Foto : KOMPAS.com/Caroline Saskia Tanoto)

Teknologi

Harga iPhone 17 Terbaru, Bocoran iPhone 18

Jumat, 4 Sep 2026 - 19:00 WIB

Daihatsu Rocky Hybrid dipasarkan dengan harga sekitar Rp289,5 juta di Batam.(Foto: Luthfi Anshori/detikOto)

Teknologi

Harga Daihatsu Rocky Hybrid Batam Lebih Murah Rp10 Juta

Jumat, 4 Sep 2026 - 18:00 WIB