Home / Kesehatan

Jumat, 30 Januari 2026 - 23:59 WIB

Hentikan Mager, Jaga Jantung dengan Gaya Hidup Sehat

Foto: Ilustrasi tidur (溢 徐 from Pixabay)

Foto: Ilustrasi tidur (溢 徐 from Pixabay)

Jakarta, iNBrita.com — Menurut dr. Aron Husink dari Mayapada Hospital Tangerang, kemudahan teknologi dan pola makan tinggi lemak serta gula membuat orang semakin jarang bergerak. Akibatnya, obesitas, hipertensi, dan diabetes mudah muncul. Kondisi ini menimbulkan peradangan dan merusak pembuluh darah.

Kurangnya aktivitas fisik dan pola makan tidak sehat meningkatkan kolesterol jahat. Kolesterol ini menumpuk di dinding pembuluh darah, membentuk plak. Plak menyempitkan pembuluh darah dan menyebabkan Penyakit Jantung Koroner (PJK).

Risiko Serangan Jantung

Dr. Vireza Pratama dari Mayapada Hospital Jakarta Selatan menjelaskan, PJK meningkatkan risiko serangan jantung. Plak yang tidak stabil dapat membentuk bekuan darah dan menutup pembuluh darah secara tiba-tiba. Hal ini menghentikan aliran darah ke otot jantung, sehingga otot jantung rusak.

Baca juga :   Ketua DPRD Kota Sungai Penuh Berharap PP3D Berperan Mencerdaskan Masyarakat Dengan Berita Yang Valid

Gejala serangan jantung biasanya meliputi:

  • Nyeri dada seperti ditekan, menjalar ke lengan, bahu, leher, rahang, atau punggung

  • Sesak napas, keringat dingin, mual, muntah, dan pusing

Jika mengalami gejala ini, duduk tegak, longgarkan pakaian, dan hubungi ambulans atau pergi ke rumah sakit terdekat.

Penanganan Cepat di Mayapada Hospital

Mayapada Hospital menyediakan layanan Cardiac Emergency 24 jam dengan fasilitas Cath Lab. Dokter dapat melakukan Primary Percutaneous Coronary Intervention (PCI) dalam 90 menit pertama. Tindakan ini membuka sumbatan pembuluh darah, mencegah kerusakan otot jantung, dan meningkatkan peluang pemulihan.

Dr. Samuel Sudanawidjaja menekankan prinsip “time is muscle”. Dokter menangani secepat mungkin agar kerusakan jaringan jantung minimal. Mereka memasukkan kateter melalui lengan, mengembangkan pembuluh darah yang menyempit dengan balon, dan memasang stent untuk menjaga pembuluh tetap terbuka

Baca juga :   Bupati Kerinci Monadi Serahkan 564 SK PPPK Formasi 2024

Layanan Jantung Lengkap

Cardiac Emergency merupakan bagian dari Cardiovascular Center Mayapada Hospital, yang menangani berbagai masalah jantung kompleks, mulai dari penggantian katup jantung hingga bedah jantung untuk penyakit bawaan anak.

Pasien dapat melakukan konsultasi, skrining jantung, dan memantau kebugaran melalui aplikasi MyCare. Aplikasi ini terhubung dengan Google Fit atau Health Access untuk menghitung detak jantung, kalori, langkah kaki, dan BMI. MyCare juga memberikan tips kesehatan, promo, dan reward point untuk potongan harga layanan.

(vvr)

Berita ini 8 kali dibaca

Share :

Baca Juga

Wanita menumbuk bahan alami seperti jeruk nipis dan daun untuk perawatan kesehatan

Kesehatan

Cara Alami Mengatasi Karang Gigi Secara Aman Efektif
Perbandingan daging kambing dan daging sapi segar di atas talenan kayu

Kesehatan

Daging Kambing vs Sapi Mana Lebih Sehat
Ilustrasi wanita memegang perut akibat nyeri asam lambung GERD

Kesehatan

GERD Tidak Sebabkan Kematian Mendadak, Ini Penjelasan Dokter
Ilustrasi seseorang menjaga kesehatan mata saat menggunakan laptop

Kesehatan

Cara Efektif Merawat Mata Agar Tetap Sehat Jernih
Buah alpukat segar kaya lemak sehat dan nutrisi

Kesehatan

7 Buah Tersehat untuk Penuhi Nutrisi Harian Tubuh
Ilustrasi penderita asam lambung memegang dada karena nyeri setelah makan

Kesehatan

Pantangan Asam Lambung: Makanan Pemicu Wajib Dihindari
Tzuyang berdiri di pusat kebugaran saat pemeriksaan kesehatan, mengenakan pakaian olahraga, terlihat fokus mengecek berat badan dan massa otot.

Kesehatan

Tzuyang Ungkap Kondisi Tubuhnya Turun Drastis Kini
Pramono Anung memberikan sambutan saat peresmian Klinik BUMN Medika di Jakarta.

Kesehatan

Pramono Anung Ingatkan Pentingnya Disiplin Protokol Kesehatan