Berita Kesehatan

Kebiasaan makan berlebihan dan konsumsi makanan manis saat berbuka dapat memicu kenaikan berat badan selama puasa.

Kesehatan

8 Kebiasaan Bikin Berat Badan Naik Saat Puasa

Kesehatan | Minggu, 22 Februari 2026 - 14:00 WIB

Minggu, 22 Februari 2026 - 14:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com – Puasa Ramadhan bisa menjadi momen tepat untuk memperbaiki pola makan dan menjaga kesehatan. Namun, banyak orang justru mengalami kenaikan berat badan…

Air kelapa menjadi minuman alami yang membantu menghidrasi tubuh setelah seharian berpuasa.

Kesehatan

Manfaat Air Kelapa dan Waktu Terbaik Saat Ramadan

Kesehatan | Sabtu, 21 Februari 2026 - 07:00 WIB

Sabtu, 21 Februari 2026 - 07:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com – Air kelapa merupakan minuman yang sangat populer di negara tropis, termasuk Indonesia. Selain terasa menyegarkan, air kelapa juga mengandung berbagai nutrisi…

Pola makan seimbang saat berbuka membantu mencegah asam lambung selama puasa

Kesehatan

Pola Makan Tepat Cegah Asam Lambung Saat Puasa

Kesehatan | Sabtu, 21 Februari 2026 - 02:00 WIB

Sabtu, 21 Februari 2026 - 02:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com – Saat menjalani puasa, kamu perlu mengatur pola makan dengan baik agar asam lambung tidak naik. Seorang gastroenterolog membagikan pola makan yang…

Buah-buahan yang disebut dalam Al Quran memiliki kandungan nutrisi penting untuk menjaga kesehatan tubuh

Kesehatan

Enam Buah dalam Al Quran untuk Kesehatan Tubuh

Kesehatan | Jumat, 20 Februari 2026 - 15:00 WIB

Jumat, 20 Februari 2026 - 15:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com – Al Quran tidak hanya menjadi pedoman spiritual. Kitab suci ini juga memberi isyarat tentang pola hidup sehat, termasuk anjuran mengonsumsi buah-buahan…

Foto: Kunyit. (Dok. Pixabay)

Kesehatan

Peneliti Temukan Bakteri Kunyit Hasilkan Senyawa Antikanker Baru

Kesehatan | Rabu, 18 Februari 2026 - 04:00 WIB

Rabu, 18 Februari 2026 - 04:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com  – Peneliti Pusat Riset Bahan Baku Obat dan Obat Tradisional BRIN bekerja sama dengan Fakultas Biologi Universitas Gadjah Mada (UGM) menemukan bakteri…

Berbagai makanan pembersih ginjal alami yang membantu menjaga fungsi ginjal tetap optimal.

Kesehatan

Makanan Alami untuk Menjaga Kesehatan Ginjal

Kesehatan | Rabu, 18 Februari 2026 - 03:00 WIB

Rabu, 18 Februari 2026 - 03:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com — Ginjal adalah sepasang organ vital dalam sistem ekskresi manusia. Organ ini menyaring darah dan membuang sisa metabolisme melalui urine. Oleh karena…

Buah naga kaya serat dan antioksidan yang baik untuk pencernaan, kulit, dan kesehatan jantung.

Kesehatan

Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan Tubuh Optimal

Kesehatan | Selasa, 17 Februari 2026 - 15:00 WIB

Selasa, 17 Februari 2026 - 15:00 WIB

iNBrita.com — Buah naga, yang dikenal secara internasional sebagai pitaya, menarik perhatian banyak orang karena tampilannya yang eksotis dan manfaat kesehatannya yang luar biasa….

Makanan sehat penurun kolesterol dengan simbol jantung sehat ( foto ist)

Kesehatan

11 Pilihan Makanan Ampuh Atasi Kolesterol Tinggi

Kesehatan | Selasa, 17 Februari 2026 - 08:00 WIB

Selasa, 17 Februari 2026 - 08:00 WIB

11 Makanan dan Suplemen yang Ampuh Menurunkan Kolesterol Jakarta, iNBrita.com – Anda bisa menurunkan kolesterol dan memperbaiki kadar lemak di darah dengan mengubah pola…

Foto: Ilustrasi minuman air kelapa muda. (Dok. Freepik)

Kesehatan

Manfaat Air Kelapa dan Cara Minum Optimal

Kesehatan | Senin, 16 Februari 2026 - 18:00 WIB

Senin, 16 Februari 2026 - 18:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com  – Banyak orang di negara tropis seperti Indonesia menyukai air kelapa karena rasanya yang segar dan manfaatnya bagi kesehatan. Selain itu, air…

Lima pilihan minuman sehat yang bisa menjadi alternatif kopi untuk meningkatkan energi secara alami.

Kesehatan

5 Minuman Sehat Pengganti Kopi Penambah Energi Alami

Kesehatan | Kamis, 12 Februari 2026 - 01:00 WIB

Kamis, 12 Februari 2026 - 01:00 WIB

iNBrita.com — Banyak orang mengandalkan kopi untuk tetap terjaga setiap hari. Namun, kafein sering memicu kegelisahan, insomnia, dan rasa lelah setelah efeknya mereda. Di…

Ilustrasi (Foto: Getty Images/Manjurul)

Kesehatan

WHO Waspadai Penyebaran Virus Nipah di Bangladesh

Kesehatan | Minggu, 8 Februari 2026 - 14:00 WIB

Minggu, 8 Februari 2026 - 14:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com  – Perempuan Meninggal Akibat Virus Nipah di Bangladesh, WHO Waspadai Penyebaran. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) melaporkan bahwa seorang perempuan di utara Bangladesh…

Foto ilustrasi: Getty Images/twinsterphoto

Kesehatan

Usia Muda Rentan Serangan Jantung, Mulai Hidup Sehat

Kesehatan | Sabtu, 7 Februari 2026 - 03:00 WIB

Sabtu, 7 Februari 2026 - 03:00 WIB

Jangan Tunggu Tua: Mulai Jaga Jantung Sejak Usia Produktif Banyak orang beranggapan penyakit jantung hanya mengancam lansia, padahal kini serangan jantung dan stroke semakin…

Irisan lemon segar kaya vitamin C yang membantu mengendalikan kadar asam urat.

Kesehatan

5 Kebiasaan Pagi Kendalikan Asam Urat Alami

Kesehatan | Kamis, 5 Februari 2026 - 22:00 WIB

Kamis, 5 Februari 2026 - 22:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com — Penderita asam urat sering merasakan nyeri hebat dan kaku pada sendi, terutama saat bangun tidur. Namun, banyak orang belum menyadari bahwa…

Alpukat belah dengan daging hijau lembut dan biji utuh, buah rendah gula yang kaya lemak sehat dan serat untuk menjaga kesehatan jantung.

Kesehatan

Ahli Jantung Rekomendasikan 9 Buah Rendah Gula

Kesehatan | Rabu, 4 Februari 2026 - 21:00 WIB

Rabu, 4 Februari 2026 - 21:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com – Menjalani usia senja dengan tubuh yang tetap bugar kini bukan lagi sekadar angan-angan. Para ahli jantung terus menegaskan bahwa masyarakat dapat…

Menikmati kopi di untuk meningkatkan energi dan fokus. (Foto: iStock)

Kesehatan

Minum Kopi Setiap Hari: Bagus untuk Tubuh atau Berisiko?

Kesehatan | Rabu, 4 Februari 2026 - 18:00 WIB

Rabu, 4 Februari 2026 - 18:00 WIB

Jakarta , iNBrita.com—  Minum kopi kini lebih dari sekadar minuman penghilang kantuk. Banyak orang, terutama milenial dan generasi Z, menjadikannya bagian dari rutinitas harian….

Foto: Ilustrasi jalan kaki (Getty Images/zoff-photo)

Kesehatan

Lakukan Beragam Olahraga Untuk Hidup Lebih Sehat

Kesehatan | Selasa, 3 Februari 2026 - 20:00 WIB

Selasa, 3 Februari 2026 - 20:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com — Rutin berolahraga tidak hanya menjaga kebugaran, tetapi juga menurunkan risiko kematian dini sebelum usia 75 tahun. Penelitian dari Harvard TH Chan…

Ilustrasi urine dengan warna berbeda yang dapat menunjukkan kondisi kesehatan, mulai dari dehidrasi hingga gangguan ginjal.

Kesehatan

Urine Bisa Ungkap Penyakit, Ini Penjelasan Dokter

Kesehatan | Selasa, 3 Februari 2026 - 07:00 WIB

Selasa, 3 Februari 2026 - 07:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com – Banyak orang menganggap urine hanya sebagai sisa pembuangan tubuh. Padahal, urine memegang peran penting karena dapat menunjukkan kondisi kesehatan di dalam…

Foto: Ilustrasi Makanan Sehat (Designed by senivpetro / Freepik)

Kesehatan

Kulit Glowing Alami dengan Sarapan Sehat Menkes Bud

Kesehatan | Senin, 2 Februari 2026 - 20:00 WIB

Senin, 2 Februari 2026 - 20:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com – Kulit bisa terlihat glowing tanpa harus mengandalkan skincare mahal. Oleh karena itu, Menteri Kesehatan RI, Budi Gunadi Sadikin, membagikan tips perawatan…

Foto ilustrasi: Istock

Kesehatan

Ultra Processed Food Tingkatkan Risiko Kanker Usus Muda

Kesehatan | Senin, 2 Februari 2026 - 16:00 WIB

Senin, 2 Februari 2026 - 16:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com  – Studi terbaru menunjukkan bahwa orang yang banyak mengonsumsi ultra processed food lebih berisiko terkena kanker kolorektal dini, terutama sebelum usia 50…