Berita Kesehatan

Foto: Ilustrasi kayu manis. (Dok. Pexel)

Kesehatan

Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan dan Kolesterol

Kesehatan | Selasa, 31 Maret 2026 - 11:00 WIB

Selasa, 31 Maret 2026 - 11:00 WIB

Kayu Manis: Lebih dari Sekadar Bumbu Dapur Jakarta, iNBrita.com — Kayu manis bukan hanya memberi aroma harum pada masakan, tetapi juga menawarkan banyak manfaat…

Tren minum air hangat di pagi hari kembali populer di media sosial sebagai bagian gaya hidup sehat

Kesehatan

Tren Minum Air Hangat Pagi, Sehatkah Sebenarnya?

Kesehatan | Senin, 30 Maret 2026 - 13:00 WIB

Senin, 30 Maret 2026 - 13:00 WIB

iNBrita.com — Ini bukan tentang jadwal olahraga berat atau perawatan kulit mahal. Banyak orang, termasuk Khan, kini mencoba tren sederhana: minum air hangat di…

Bunga lawang dikenal sebagai rempah aromatik dengan banyak manfaat kesehatan

Kesehatan

Khasiat Bunga Lawang untuk Kesehatan dan Cara Konsumsinya

Kesehatan | Senin, 30 Maret 2026 - 12:00 WIB

Senin, 30 Maret 2026 - 12:00 WIB

iNBrita.com — Bunga lawang, atau star anise, merupakan rempah berbentuk bintang yang populer dalam kuliner Asia karena aromanya yang khas. Selain digunakan sebagai bumbu…

Ilustrasi. (Foto: Getty Images/mapo)

Kesehatan

Mata Bisa Jadi Alarm Dini Masalah Ginjal

Kesehatan | Minggu, 29 Maret 2026 - 21:00 WIB

Minggu, 29 Maret 2026 - 21:00 WIB

Mata Bisa Menjadi Alarm Dini Masalah Ginjal Jakarta, iNBrita.com  – Mata dapat memberi sinyal awal ketika ginjal bermasalah. Meskipun banyak orang mengaitkan penyakit ginjal…

Mengonsumsi vitamin dan makanan bergizi membantu memulihkan daya tahan tubuh setelah perjalanan mudik.

Kesehatan

Vitamin Penting untuk Pulihkan Daya Tahan Tubuh Setelah Mudik

Kesehatan | Sabtu, 28 Maret 2026 - 23:00 WIB

Sabtu, 28 Maret 2026 - 23:00 WIB

iNBrita.com — Setelah menempuh perjalanan mudik yang panjang, tubuh biasanya membutuhkan waktu untuk kembali ke kondisi normal. Kamu sering duduk terlalu lama, kurang tidur,…

Beragam hidangan khas Lebaran yang tinggi kalori dapat memicu kenaikan berat badan jika dikonsumsi berlebihan

Kesehatan

Kebiasaan Lebaran Picu Kenaikan Berat Badan Berlebihan

Kesehatan | Rabu, 25 Maret 2026 - 21:00 WIB

Rabu, 25 Maret 2026 - 21:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com — Banyak orang mengalami kenaikan berat badan setelah Lebaran. Kondisi ini terjadi karena mereka meningkatkan pola makan secara signifikan. Hari Raya Idul…

Ilustrasi ginjal yang menunjukkan struktur dan fungsi organ penyaring darah dalam tubuh manusia

Kesehatan

Waspadai Gejala Penyakit Ginjal Kronis Sejak Dini

Kesehatan | Rabu, 25 Maret 2026 - 05:00 WIB

Rabu, 25 Maret 2026 - 05:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com – Banyak orang menyebut penyakit ginjal kronis sebagai penyakit “diam-diam” karena pada tahap awal kondisi ini jarang menunjukkan gejala yang jelas, sehingga…

Berbagai buah kaya serat dan antioksidan yang membantu menjaga kadar kolesterol tetap sehat.

Kesehatan

Buah Penurun Kolesterol Alami untuk Jantung Sehat

Kesehatan | Selasa, 24 Maret 2026 - 13:00 WIB

Selasa, 24 Maret 2026 - 13:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com — Sejumlah jenis buah dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah jika Anda mengonsumsinya secara rutin sebagai bagian dari pola makan sehat….

Berbagai gangguan kesehatan seperti diare, maag, dan kelelahan sering muncul setelah libur Lebaran akibat perubahan pola makan dan aktivitas

Kesehatan

Dampak Kesehatan yang Sering Muncul Setelah Libur Lebaran

Kesehatan | Senin, 23 Maret 2026 - 18:00 WIB

Senin, 23 Maret 2026 - 18:00 WIB

iNBrita.com — Libur Lebaran memang menyenangkan, tetapi sering berdampak pada kesehatan. Setelah beberapa hari mengonsumsi makanan berlemak, manis, dan pedas, serta mengalami kelelahan akibat…

Apakah tubuh pegal menandakan kolesterol tinggi? Simak penjelasan medis, gejala sebenarnya, dan cara memantau kadar kolesterol dengan tepat.

Kesehatan

Tubuh Pegal Apakah Tanda Kolesterol Tinggi Ini Faktanya

Kesehatan | Senin, 23 Maret 2026 - 02:00 WIB

Senin, 23 Maret 2026 - 02:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com — Saat merayakan Lebaran, masyarakat biasanya menyajikan berbagai hidangan bersantan dan aneka kue. Banyak orang kemudian khawatir konsumsi santan berlebihan dapat meningkatkan…

Petai mentah dikenal kaya nutrisi dan bermanfaat untuk kesehatan tubuh

Kesehatan

Manfaat Petai Mentah untuk Kesehatan Tubuh Secara Alami

Kesehatan | Minggu, 22 Maret 2026 - 15:00 WIB

Minggu, 22 Maret 2026 - 15:00 WIB

iNBrita.com — Petai atau Parkia speciosa merupakan polong-polongan yang sangat populer di Asia Tenggara. Banyak orang mengenalnya karena aromanya yang tajam dan khas. Meski…

Pilihan camilan tinggi zat besi yang praktis dan bergizi untuk menjaga energi harian

Kesehatan

Camilan Tinggi Zat Besi Sehat Praktis dan Bergizi

Kesehatan | Sabtu, 21 Maret 2026 - 01:00 WIB

Sabtu, 21 Maret 2026 - 01:00 WIB

iNBrita.com — Camilan tinggi zat besi bukan sekadar makanan ringan biasa. Anda bisa memanfaatkannya sebagai solusi praktis untuk memenuhi kebutuhan zat besi harian. Saat…

Pilihan minuman alami seperti air putih, teh hijau, dan wedang jahe dapat membantu meredakan gejala saraf kejepit

Kesehatan

Saraf Kejepit Sebaiknya Minum Apa Agar Cepat Pulih

Kesehatan | Sabtu, 21 Maret 2026 - 00:05 WIB

Sabtu, 21 Maret 2026 - 00:05 WIB

Jakarta, iNBrita.com — Saraf kejepit sering membuat penderitanya bertanya, sebenarnya sebaiknya minum apa untuk membantu meredakan kondisi ini. Baik terjadi di pinggang, leher, maupun…

Penderita asam lambung sering mengalami nyeri di dada dan ulu hati setelah mengonsumsi makanan pemicu.

Kesehatan

Pantangan Asam Lambung: Makanan Pemicu Wajib Dihindari

Kesehatan | Kamis, 19 Maret 2026 - 02:00 WIB

Kamis, 19 Maret 2026 - 02:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com – Penderita asam lambung sering merasakan nyeri di ulu hati, mual, hingga muntah saat penyakitnya kambuh. Kondisi ini umumnya muncul akibat pola…

Foto: Dok. iStock

Kesehatan

Tips Jaga Kulit Lembap dan Glowing Saat Puasa

Kesehatan | Rabu, 18 Maret 2026 - 22:00 WIB

Rabu, 18 Maret 2026 - 22:00 WIB

Jakarta , iNBrita.com – Perubahan pola makan dan minum selama Ramadan sering kali memengaruhi kondisi kulit secara langsung. Akibatnya, banyak orang merasakan kulit menjadi…

Ilustrasi otak manusia yang menggambarkan fungsi memori dan aktivitas mental

Kesehatan

Cara Efektif Menjaga Daya Ingat Tetap Optimal

Kesehatan | Selasa, 17 Maret 2026 - 23:59 WIB

Selasa, 17 Maret 2026 - 23:59 WIB

Jakarta, iNBrita.com — Penurunan daya ingat sering orang anggap sebagai bagian dari proses penuaan. Namun, masalah memori juga bisa muncul sejak usia produktif jika…

Foto: Ari Saputra

Kesehatan

Ahli Tegaskan TBC Tidak Bisa Diobati Herba

Kesehatan | Senin, 16 Maret 2026 - 11:00 WIB

Senin, 16 Maret 2026 - 11:00 WIB

Jakarta,iNBrita.com – Publik belakangan dibuat heboh oleh seorang influencer yang mengklaim tuberkulosis (TBC) bisa dicegah dan disembuhkan hanya dengan ramuan herbal. Namun, para ahli…

Semangkuk salad sehat berisi bayam segar, potongan alpukat, bawang, tomat, dan kacang chickpea yang kaya protein nabati.

Kesehatan

Sayur Mengandung Protein Tinggi untuk Menu Sehat Harian

Kesehatan | Senin, 16 Maret 2026 - 07:00 WIB

Senin, 16 Maret 2026 - 07:00 WIB

iNBrita.com — Protein merupakan makronutrien penting yang membantu tubuh membangun dan memperbaiki jaringan. Tubuh juga menggunakan protein untuk memproduksi enzim, hormon, serta menjaga sistem…

Foto: Getty Images/iStockphoto/golubovy

Kesehatan

Puasa Berpotensi Detox Kulit Jika Pola Makan Benar

Kesehatan | Minggu, 15 Maret 2026 - 22:00 WIB

Minggu, 15 Maret 2026 - 22:00 WIB

Jakarta, iNBrita.com  – Banyak orang percaya bahwa puasa tidak hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga membantu proses detox kulit. Namun, apakah puasa benar-benar membuat kulit…